こんにちは！

メディカルサポートトミザワ整体院です！

ぜひ知っていただきたい「身体成長のタイムロス」についてお伝えします。

＜子どもの1ヶ月の休みは大人の半年に相当するってご存じでしたか？＞
成長期の子どもは伸びるスピードが圧倒的に速く、
1日の練習・1日のコンディションが未来を左右する時期 です。
しかし
もしこの時期にケガで1ヶ月練習を休む ことになると、

実質 大人の「半年分」もの成長機会を逃すと言われています。

多くの方が抱える課題は、
・疲労の蓄積
・柔軟性の不足
・左右差
・可動域の低下
これらが放置すると、
結果的に痛み→長期離脱につながるケースが多いです。

実は、当院で導入しているストレッチマシンでは、
・ケガの予防
・疲労回復のスピード向上
・神経系の働きが整い動きがスムーズに
といった効果から、
「導入をしてから怪我をせずにパフォーマンスが変わった！」
という声を多数いただいております。

＜特に“成長期“の今こそ、整える習慣を作るべき理由＞
成長期は 身体が変わるスピードが速い＝崩れるスピードも速い時期でもあります。
だからこそ、
・日頃から整える
・疲労を持ち越さない
・可動域・左右差を安定させる
この習慣が将来の競技レベルを大きく左右します。

練習前にも、疲労回復にも使えるこの「即効性」と「継続性」。
特に、ケガ予防の観点で　「育成年代との相性が抜群」と評価されています。

お子さまの“今”の1ヶ月は、戻ってきません。

その大切な時間を守るために、メディカルサポートトミザワ整体院が全力でサポートいたします。